Biegi odbywają się na trzech dystansach: 4, 8 i 12 km,
czyli od jednego do trzech okrążeń ścieżki biegowej.
Marsz nordic walking
odbędzie się na dystansie 4 km.
Niezależnie od
wybranego dystansu wszyscy zawodnicy startują jednocześnie.
Dodatkowo odbędą się biegi dla dzieci i młodzieży. Trasa
zostanie wytyczona wokół stawu i wyniesie 800 m dla grupy wiekowej
7-14 lat. Dla najmłodszych 0-6 lat przewidziany jest bieg na 150 m.
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą trasę biegu, zostaną uhonorowani symbolicznym medalem, którego kształt nawiązuje do maliny, nadając mu wyjątkowy charakter. Dodatkowo, dla trzech najszybszych biegaczy w kategorii Panie i Panowie na każdym z dystansów, przewidziane są specjalne puchary jako wyraz uznania za ich osiągnięcia i determinację w wyścigu.
Miasteczko biegowe mieści się na terenie MOSiR Zgierz Malinka, który dzięki rewitalizacji zyskał szereg atrakcji. Znajdują się na nim: duży plac zabaw dla dzieci, tor do pumptrucku, wodny plac zabaw, dwa boiska do siatkówki plażowej, mini piłki nożnej i koszykówki, dwa boiska do beach soccera, kąpieliska, wypożyczalnia kajaków oraz strzelnica golfową. Dodatkowo na dzieci będą czekały gry i zabawy.
Trasa biegu prowadzi przez leśne tereny MOSiR Zgierz Malinka. Zawodnicy zmagają się tu z urozmaiconą nawierzchnią, podbiegami i zbiegami o różnej długości i nachyleniu, dużymi połaciami piachu oraz wąskimi odcinkami w krzakach. Crossowy charakter trasy, nietypowy dla terenów miejskich, przyciąga osoby, które chcą uciec od asfaltu lub traktują Bieg Terenowy Zgierz Malinka jako przygotowanie do biegów górskich.